コーチング 自己開示できなかった自分。それはなぜ？
こんにちは！メンタルコーチの奈々です！春の寒暖差により体調崩している方多いですが皆さんはいかがですか？
私はというと、双子がなんとなく鼻水垂れ太郎になっているところにまんまとうつりまして、風邪が悪化しました。この2年間で何回病を負っ...
コーチング 
子育て 自己開示について
自己開示、、、みなさんはどんなイメージを持ってますか？
「自己開示ってなんか怖いな、、」
「これ言ったらなんて思われるかな？怖いからひとまずやめとこ！」
私はそんなふうに思っていました。なぜそんなことを思うかというと、先...
Uncategorized Newな自分だけど、気づけばそれが本来の自分だったという気づき。
いや～今日はかなりいろいろと気づきと感動のあった1日でした。私がコーチングを学んでいるNEXTコーチングにて「自己開示」と「受講生のコーチの方によるオリジナルメニューのプレゼン」があった1日。。人って本当に一人一人違くて良いんだなあ、とし...
Uncategorized 本来の自分と幸せを選択した姿は美しい
今日はモニターのクライアントと第二回目のコーチングセッションを行ってきました！
視界が開けている良きカフェを発見！♡
「やっぱり私、ここに向き合わないとなんだねー」と、大きなテーマを再確認出来たご様子で、モヤモヤしてる...
Uncategorized 私がコーチングを学び始めて変わったこと3つ
こんにちは！ななです＾＾
4/2より私の先生である一条佳代さんのもとでコーチングを受け、また学び始めた私。あっという間で1ヵ月が経過したのですが、この1ヵ月自分でもだいぶ変わったなと感じたので、その理由を考えてみました！
変化...
Uncategorized なぜ私が一カ月で行動に移せるようになったのか？
最近夜の自分時間に懸けすぎて夜更かししがちな奈々ですこんにちは！（笑）
一条佳代先生の人気コーチ養成講座に参加をしてから約1カ月。一番大きな変化を感じているのが、行動に移せるようになっている自分です。自分の夢に向かって一歩踏み出すた...
Uncategorized ワンオペ育児とモヤモヤ葛藤の話
無事東京への引っ越しが完了しました！が、、、連休前に新しい保育園に預けられないということで5月最初の2日間ほぼワンオペ育児になった私。新居で子供と一緒に嬉しい楽しいことももちろんありましたが、イライラ・なんだか疲れたというようなモヤモヤが...
Uncategorized 引っ越しを目前のポジティブなセンチメンタル
はじめまして！奈々です。春って出会いと別れの季節ですよね。私たち家族にも1ヶ月遅れてやってきました。
怒涛の2年間を過ごした場所
双子生後10ヶ月・夫1年の育休明け・私新入社員というなかなかハードな体制でスタートした我が家です...