「あなたにとっての幸せって何ですか？」 こんにちは！スマイルコーチの奈々です＾＾いよいよ9月に入りました！ 最近幸せ感情センサー絶賛実験中です。（怪しい、笑 夢がいくつもあって、どれが本当？ 例えば、時間やお金が自...

「なりたい自分」ってどんな自分？ 自分1人で考えてもなかなか出てこないこの問いを、カフェ勉強会で見つけてみませんか？ なりたい自分についてよくノートに向かって1人で悶々と考えていたわたし。ある程度までは進むけど、やって...

今日は9回目となるクライアント様とのコーチングセッション♪ 今日のテーマは「習慣化」 自分のなりたい姿はイメージでき始めたけど、「これって意味あるのかな？」となかなか気持ちが追いつかなくて。 と悩みを共有していただき...

今日も暑いですねぇー！ 昨日はまたとあるチャンスの話がありました！　　“本”にまつわる話なのですが私自身本が大好きで、いつもいつも本が必要な人や場所に連れて行ってくれるツールでありました。 だからこそ「自分の本をだして、それで...

ここ数日、自分の気づきが加速化してきて「なんかモヤモヤ」という気持ちの落ち込みも、一瞬で「できる！」に変わっていくように。これがなりたい自分に加速していく、ということなのかな。去年のわたしからは想像もできないくらい。 コーチングが日...

記念すべき1回目のカフェ勉強会を開催させていただきました＾＾！ 始まるまではずっと正直ドキドキしていたのですが、カフェ勉強会の中身を作りながら「どの質問をしたら気づきが深まるかな？」といろいろとイメージをし、本当に楽しくて夢...

今日お話しさせていただいたクライアントさん。 お仕事のこと、プライベートのこと、好きな音楽のこと。何度かセッションさせていただいて話をしていると見えてくるその方の「情熱」 「自分だってやりたいことあるんですよ」 ...

こんばんは。スマイルコーチの髙橋奈々です＾＾。かっこいいでしょう、タイトル。笑　 さてさて、昨日の夜22:00-24:00まで開催された養成講座で大事な気づきをしたのでどうしてもシェアしたくて。 コーチ仲間と師匠の一条...