いや～今日はかなりいろいろと気づきと感動のあった1日でした。私がコーチングを学んでいるNEXTコーチングにて「自己開示」と「受講生のコーチの方によるオリジナルメニューのプレゼン」があった1日。。人って本当に一人一人違くて良いんだなあ、としみじみ幸せに感じた時間でした。
人が本来の自分を見せれる空間では、比べられないほど多様で、オリジナルなのが人だという事実を当たり前のように目の当たりにします。
もっと違うすごい自分になるんだ！というイメージ
「数か月後に何キロ痩せて、自分磨きしてあの女優さんみたいになりたい！」
私はよく未来の自分を勝手に完璧に描きすぎて、それが叶わなかった時に勝手に落ち込むという癖があります。今の自分は本当の自分じゃない！変わって理想になる！
けど、数か月後には変わっていないいつも自分に「やっぱり私って変われないんだな、何かが足りない自分だ」と思う日々。学生時代から20代はこういう意識が常にあったような気がします。
しかし、その理想ってどこからくるもの？
テレビの中でキラキラとしているアイドル？すれ違って思わず振り返ってしまうあの方？
いつもどこか自分ではないだれかになろうと必死になっていたんですよね。
理想の自分は意外とあっさり、そこにいた
もちろん、今の自分から変わっていきたいと思うけど、それはあくまでも「自分の延長線上で」。
日々努力と継続をして積み上げた結果で。きつい努力ではなくてわくわくから自然に出来る努力で。
「あれ、これでいいんだ私」と自分が本当に求めていた自分は、意外と自分の中にしっかりあるんですよね。他の方からはそれが見えていて、しっかり発信出来ていたら、魅力駄々もれなのです。
みんな、魅力だだもれで行こう！
魅力だだもれで行きたい方にコーチングしたいわ私！♡
息子が撮ってくれた一枚♡ めっちゃ素だけどそれが本当の自分の魅力だったりするのよね。
