自己開示したら私の周りの世界が変わった三つのこと①

コーチング

なかなか壮大なテーマでスタートしております。自己開示シリーズ3回目ということで、みなさん気になる「さぁ、どう変わったのさ!」のコーナーです👩‍🏫早速行ってみましょう〜!

生きるのがすごい楽

まわりというよりは自分!笑 けどこれ大きいですねぇ。自分にとっての自己開示とは、自分のことをありのまま隠さず見せる、というかありのままに居るってことなんですね。

まず生きていることが本当に楽になりました。飾らなくてそのままのリラックスした状態で常にいること。

夕方に来る頭痛もなくなりましたよ。笑 (ストレスからよね

この人にはこう接した方がいいかな?この情報はまだこの人に伝えない方が良いかな?などいろいろいろ考えずに、肩の力を抜いて生きることがひとまず2週間は出来てます。(これからやんな

ありのままの自分って何?

「ありのままの自分でいていいんだよ」とよく言いますが、その感覚がよくわからない、つい人によって環境によって自分を演出してしまっている自分がいる!というのは私もバッチリ経験済みです👌

けどこれってある程度は適切に行うことは大事だと思うんです。みなさん会社の打ち合わせの時に家と同じ自分ってありえないですよね。

みなさん「自己開示」という言葉に何かモヤっとおや?だと,感じた方はぜひ自分に問いかけて欲しいのです。

あなたは本当はどんな自分でいたいですか?

そこに答えのヒントがあります。

Life is good.

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