自分の望む未来を当たり前にする方法

コーチング

こんにちは!あなたの本来の笑顔120%を引き出すスマイルコーチの髙橋奈々です^^!

自分にとっての当たり前の生活、当たり前の価値観って何?
例えば数か月前の私の当たり前はこんな感じ。
「朝は6時起き、子どもの朝食作りと夕食の仕込みをして最強にバタバタした朝を過ごし、その後会社で帰るタイムリミット爆速で働き、18時までのフルタイム出社。その後ダッシュで電車に乗り、子どもたちを保育園に迎えに行く。ごはん、お風呂を済ませ、子どもと一緒に寝落ち。」

3ヵ月前の私がこの当たり前の中で
「コーチングを仕事にしたい。」と決意をしました。

当たり前を変えるのは不安が伴う。

そんな時思ったことがこんな気持ち。
「いやいや、待てよ。こんな毎日1分も余白がない生活の中でどうやって私はコーチングを仕事にするのだ?無理ジャマイカ?」
そう悩み続けて、いろいろ試してみるも物理的に時間が足りない!

私のコーチングの師である佳代先生と個別面談をしていただいてから「始めたい!」と思いながらも4ヶ月間悩んでいたなは、今のなってはネタになっております。笑

じわじわ変わっていく私の当たり前

今朝ふと何気なく歩いている時に気付いたのですが
”3ヵ月前の自分が欲しい未来が実現してるじゃないか!”と当たり前のように変わっている現実に驚きました!

「やる!」と決めたら叶うための方法が見えてくる

日々の生活にまったく余白のなかった私ですが
自分の欲しい未来をどうしても諦めたくなくて「えい!」と飛び込んだ私。
コーチング×独立の学びに、自己投資をしました。自分が今までかけたことのないお金も投資しました。初めてみると、本当に不思議なのですが、叶うように整っていくのですね。

「家事しながらでも、コーチングの音声を聞いて勉強できるな」
「子育てももっと周りに頼っていいのかも、、あ、ベビーシッターの補助制度がある」
「朝早くと夜遅くはゴールデンタイム!子ども寝かしつけてから22-24時までグループコンサル2時間学んでます」
などなど。

3ヶ月前の自分だったら、むりむりむりー!って思ったことが、私の欲しかった未来へ確実に近づいているんですもの。

3ヵ月という時の凄さ。習慣の力すごし。

最初はもちろん大変でした。失敗も不安もあったし、本当にバタバタしていました。
ウーバーイーツを頼んだものの住所が間違えていて5000円損したりとか。
新しいことを始めるとは失敗がつきものですよね。(その時はめっちゃ凹むのだけど、そこから学べれば良し!)

そして3ヵ月経った今、当初は無理でしょと思ったライフスタイルが”当たり前”になっているのです。
なんの疑問もなく家事をしながらコーチングの勉強をし、会社が休みの土日にクライアントさんとのコーチングセッションが入り、週2~3で子どもを寝かしつけたあとオンラインで勉強会に参加をするような生活が当たり前になっている。。。!

ということは、自分の望む未来も当たり前に出来る!

そう、ここに気付いてしまったのです。1日で劇的に変わることはないけれど
3ヵ月間あれば人って十分変わることが出来ると確信しました。

けどそれは
・目指したい目標が明確であること。本当に自分の望むことだということ。
・不安も訪れるけれど、前向きなメンタルを持ち続けていたこと
・行動を起こし続けていたこと

私はこれは一人では出来なかったと思います。
やはりこれはコーチングを受け、心理学を学び、人が成功をするためのマインドを学び
日々意識+実践してきたからこそ。

「自分には無理だって」思っても、同じ状況で夢を叶えている人がいるんですよね~。
だからこそ、あなたにも、わたしにも出来ます。

3ヶ月でこれだけ変われるのだから、半年が一年後がどれだけ変化しているのか楽しみです🎶

その変化を加速させることがコーチングの役割!

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