気付いてしまった自分の「本当の気持ち」

コーチング

今日お話しさせていただいたクライアントさん。

お仕事のこと、プライベートのこと、好きな音楽のこと。何度かセッションさせていただいて話をしていると見えてくるその方の「情熱」

「自分だってやりたいことあるんですよ」

今の仕事の中で求められることはこなせてる。けど何か物足りない。そんな気持ちを伝えてくださいました。

「じゃあ、挑戦してみれば?」とお伝えしていくとどんどん出てくる「でも、だって」から始まる言葉たち。

現実は厳しいと思うんで、、生活もありますし、、自分なんか通用しないかもしれないですし。

自分の中の「本当にやりたいこと」に気付いて、まず出てくる感情は「無理!怖い!」という方がほとんどです(わたしもそうでした!)

それはそうだ!

だって過去に挑戦して傷ついたことがあったから。辛い恥ずかしい思いをしたいことがあったから。そう思うのは当たり前です。まずはそんな自分を認めてあげること。

「あの時辛かったもんね、怖かったよね」

けど乗り越えられた自分が今ここにいることも事実ですよね。

最後にする質問は

「で、あなたはどうするの?」です。

また1ヶ月後に入れさせていただいたセッション。徐々に、その方の中でずっと隠していた「本当はもっとやりたいことがある」その気持ちがどんどん出てきているのがわかります。

一度気づいてしまった自分の本当の気持ち、それを意識して過ごす1週間1ヶ月は気づきがたくさんです。「また報告待ってますね!」とお伝えさせていただきました♪

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