雨からの久々のお天気、木曜日ですね。明日まで駆け抜けるために、今日はのんびりいきましょう＾＾
夫婦の会話がコーチングになる。
さて先日結婚記念日ということで近所の焼肉屋に行ったのですが、そこでのお話です。ちなみに焼肉はホルモンとハラミが好きな私です。（笑
夫が今年の4月より転職をし、現在新しい職に就いて頑張っております。もともとの教育業界から人材コンサルタントの世界へ。彼にとっては初めての世界すぎるということで、営業・コンサルタント職、成果を出してなんぼの世界など、ワクワクと同時に強いプレッシャーと不安を抱えながらの日々を送っていることを話してくれました。
自分が不安に思っていることはそのまま現実になる。
未経験の世界に飛び込んだ分、不安がどうしても出てしまいそれによって結果を出せていないのではないか。。そう見立てる彼に対して、伝えたことは
自分が思っている不安なことはすべて実現をするということ。
不安な気持ちを持ち続けていると、不安な出来事を引き起こしてしまうのです。夫に話した次のステップとしては「自分がこの人すごいな」と思う人のそばにいて、まるで自分のことかのように体感すること。またリアルでも音声でも、成功している方の話し方、言い回し、声のトーン、またあり方を自分の中に落とし込んで、あたかも自分が実践しているかのように聞いてイメージすること、を伝えました。
タイガーウッズの「入れ、入れ」というイメージトレーニング
ゴルフの選手として有名なタイガーウッズは、最後のショットの時に入れてほしくないはずの相手が打つ時に「入れ、入れ、、、」と念じるそうです。
普通は「入るな、、絶対入るな、お願いだから外してくれーー！」と念じるものですが。（笑） メンタルコーチをつけているタイガーウッズは、逆のことを念じているのですね。効果としては、それによって自分の入る確率を高めるため。ここでは潜在意識の話が出てくるのですが、潜在意識の特徴として主語を理解出来ない性質があるので、相手に入れーと念じることは、自分の未来を呼び起こすことに繋がるのです。
夫婦でコーチングしています。
今実際に夫には12のステップのコーチングを受けてもらっているのですが、普段の会話もコーチングになるというおもしろさ。夫からは「奈々がコーチングをしていてよかった」と言われました。（笑）
