こんにちは！スマイルコーチの奈々です＾＾
同僚、先輩、上司、パートナー、子ども、ただ通りすがっただけの人、、などなど
生きているとたくさんの人と出会い、共に人生を送っていきますよね。
私も先日上司との会話の中で、自分の気持ちにハッと気づけたことがありました。
現在私は会社員としても対人支援の仕事をしていて、目の前の方の変化を促すアプローチをしているのですが、
ある日の面談の中で
「そんな肩肘張らずに、まあしょせん”仕事”だと思って無理せず取り組むと良いよ」の一言に
少し前の自分だったら「そうそう、仕事だし、無理せずやろー」と受け止めていた言葉かもしれないのですが、何か今回は違って。心は底から違和感？がどどどどー湧いてきて
しばらくこれはなんだろう？と考えていました。
違和感を感じた理由を深ぼってみる
裏を返すと私は
「いや、違うんです！全力で本気と書いてマジで仕事がしたいんです！」と思ったんですね。
それは何かというと、物足りなくなったんです。
目の前の人生がほんっとうに良くなるように、その人らしく生きて輝きが増すように
私はこの人生をかけて仕事をしたいんだな、と。
自分の覚悟度合いというか、本気度合いを感じたんですね。
それって今まさに挑戦しようとしていること。もうクヨクヨしてる場合じゃない、やろ！とすとんと思えたのでした。
アンテナを貼ってると周りから気付かされることがある。
よくスピリチュアル的にも、周りの人は”その人の人生に必要だから出てくる”って言いますよね。
私も例えば今回だって「なんだよー！私頑張りたいのになんでそんなこというのー？」とムカムカして、その上司に対する陰性感情だけ残っていたことだってできるのですが、
今回のように考えると、気づかせてくれて本当にありがとう、感謝！と思えてきます。
だって、私の中の情熱をまた思い出させてくれたから。
たくさん吐き出したら、じゃあどうしたいの？が見えてくる。
もちろん、自分にとって嫌なこと、もやっとすることって嫌ですよね。感情が湧き出てくるとき、まずはコーチングでは吐きだしてもらうことを行います。
そうすると自然に出てくる「ああ、私これがしたかったんだな」という気持ち。
その気持ちって、すんごい大事なものです。この気持ちを原動力に行動すると、欲しい未来が実現に近づきます。
もし今
・なんだかモヤモヤふする、周りとの人間関係がうまくいかない
・いつも自分のことを閉ざしてしまう、さらけ出すのが怖い
・周りに嫉妬ばかりしてしまう、こんな自分が嫌だなあと
と思う方がいたら、ぜひ感情を書き出して、結局のところ私はどうしたいの？と
自分に聞いてみてくださいね。
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