お祭りと最近の落ち込みと、自分らしい方法を見つけた夏の1日

コーチング

こんにちは!スマイルコーチの奈々です^^今日は土曜日で出勤の日だったのですが、仕事終わりに家族合流して近所のお祭りに行ってきました!

なんだか久しぶりのお祭り。みんな解放的になるワクワクと、太鼓が胸に響く「ドン、ドン!」って感じと、なんかさ、、あのいろいろな青春を思い出すノスタルジックな感じ。。いやーパワーをもらった気がします。

盆踊りを逆走して自由に踊りまくる娘がカッコ良過ぎて心踊りました。いいぞ娘よ。

凹んだときに起こりがちなこと

急にどうしたという感じなのですが、最近これで上手くいく!と思ったことがうまくいかず凹んだことがありましした。

「こんなに頑張ってるのになんで上手くいかないんだー!!」

「なぜかそーゆー時だけ周りがキラキラ見えてしまい嫉妬や不満の感情になってしまうー!」

今回そんなモードになってしまっていたのですよ。

そうなると人って本来やりたかったことが出来ないんですよね。最近の私はまさにそんな感じでした。祭り楽しいけど、ずっとその不安が心にあるような、、みんなそういう時ってあるかな??

人は一人では頑張れないのだ

なんか金八先生が頭をよぎったのはわたしだけ?

そして今日の夜は私がコーチングを学んでいるネクストのグループコンサル「略してグルコン♪)の時間でした。

夫に「お風呂と寝かしつけをお願いしますありがとう!愛!」と伝え参加をして今自分が凹んでますってことを近況として報告したのですが、

「大丈夫!みんなが通る道だから!」「自分の今まで大変だったこと、なんでコーチングなのか、ということを届け続けることで、みてくれてる人がいるよ」と言ってくれて

本当に心の底から励まして応援してくださり、わたしが大事にしたかったこと、本当にやりたかったことに気づけたのです。

本当にやりたかったことを見せてくれる存在

落ち込んだときに、もうダメだって時に。そんなに凹むということはそれは本当にあなたが叶えたいことだからなんです。

私も誰かが悩んだときに一緒に気持ちを共有して、その人が大事なことに気づいてさらに自分らしくまた一歩を踏み出せるようなコーチングがしたい!肩の力抜いて自分らしく、生きていきましょうね!

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